کلید تندرستی

درباره کتاب

گاندی این کتاب را زمانی که در منزل آقاخان تحت نظر بود بین سال های ۱۹۴۱ تا ۱۹۵۲ در مورد سلامت ، تغذیه و آثار غذا بر بدن انسان نوشته است.مطالب این کتاب توسط گاندی بارها مورد مطالعه و تجدید نظر قرار گرفت و این اهمیت آن را می رساند.گاندی امیدوار بود اطلاعات مردمش و مردم دنیا درباره‌ی مساله‌ی حیاتی تندرستی را بالا برده و خود را مامور به انجام این کار میدانست .

مهانداس کارامچاند گاندی رهبر سیاسی و معنوی هندی‌ها بود که ملت هند را در راه آزادی از استعمار امپراتوری بریتانیا رهبری کرد. او در طول زندگیش استفاده از هر نوع ترور و خشونت برای رسیدن به مقاصد را رد می‌کرد. فلسفهٔ بی‌خشونتی گاندی که خود نام ساتیاگراها روی بسیاری از جنبش‌های مقاومت بدون خشونت در سراسر جهان و تا امروز تأثیر گذارده‌است.

فهرست

بدن انسان
هوا
آب
غذا
ادویه
چای و قهوه و کاکائو
مواد مخدر
افیون
توتون
براهماچاریا
درمانهای طبیعی
خاک و خوردن خاک
اکاش (اتر ، آسمان)
خورشید
هوا
واژه‌های ارجاعی